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Mindener Tagesblatt, 3.03.2003

"Um körperliche Fitness, die auch die geistige Leistungsfähigkeit steigert, um Wohlbefinden, Gesundheit, Ernährung und Stressbewältigung geht es in 'Einfach fit und gesund'. Hans-Dieter Kempf stellt ein fachlich versiertes, erfolg versprechendes Rundum-Programm für Körper, Geist und Seele vor, das Mut macht, endlich das gemütliche Sofa zu verlassen, um Lethargie und persönlicher Faulheit den Kampf anzusagen."

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