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Nachrichten: Yoga für den Rücken Fortbildung 5./6. Mai 2012 in Karlsruhe 07.05.2012; Bewegung und Sport bei Krebs !? 05.05.2012; Klasse Stimmung am ersten WE der Rückenschullehrerweiterbildung in Karlsruhe 24.04.2012; Wie sich die Lebenszufriedenheit im Alter steigern lässt 22.04.2012; Das Verlangen nach Asymmetrie ist fast so alt wie das Leben selbst 22.04.2012; Weitere Nachrichten…

Die aktuelle Rückenübung

Mobilisation vordere Körperfaszie ...

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Bewußt ernähren - so einfach gehts!

Steuern Sie Ihr Krafttraining richtig!

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2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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20.01.2004 Bewegung dank bunter Ballons BNN

Bewegung dank bunter Ballons
Kindergarten St. Michael und SVK Beiertheim kooperieren

Bewegungsförderung im Kindergarten ist das Ziel eines Projektes des Landessportverbandes. Der SVK Beiertheim und der Kindergarten St. Michael machen gemeinsam mit. Gestern brachte Übungsleiter Hans-Dieter Kempf die Kinder mit Hilfe von Luftballons in Bewegung.

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Yoga für den Rücken Fortbildung Karlsruhe 5./6. Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

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Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 24.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Spiraldynamik in Karlsruhe 19./20.05 - noch ein Platz! 24.04.2012 - 19.05.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - schon 12 Anmeldungen 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 18 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Martimo KP, Verbeek J, Karppinen J, Furlan A D, Kuijer PPFM, Viikari-Juntura E, Takala EP, Jauhiainen M. Manual material handling advice and assistive devices for preventing and treating back pain in workers. Cochrane Database of Systematic Reviews 2007, Issue 3. Art. No.: CD005958. DOI: 10.1002/14651858.CD005958.pub2

Kein Zusammenhang zwischen Kraftausdauer Rumpfmuskulatur und Risiko für Rückenschmerzen

Hamberg-van Reenen HH, Ariens GAM, Blatter BM, van Mechelen W, Bongers PM. A systematic review of the relation between physical capacity and future low back and neck/shoulder pain. Pain 2007; 130: 93-107.

Kosten von Rückenschmerzen in Deutschland

Wenig C, Schmidt C O, Kohlmann T, Schweikert B. Costs of back pain in Germany. EUR J PAIN 2008, PII: S1090-3801(08)00082-7, doi:10.1016/j.ejpain.2008.04.005

Regelmäßiges Training (Laufen) könnte einen intensiven Effekt auf den Zellaufbau der Bandscheibe haben

Brisby H, Wei AQ, Molloy T, Chung SA, Murrell GA, Diwan AD. The effect of running exercise on intervertebral disc extracellular matrix production in a rat model. Spine (Phila Pa 1976). 2010 Jul 1;35(15):1429-36.

Rückenschule mit Coretraining kann hilfreich sein in der Entwicklung von Coping-Strategien

Yang EJ, Park WB, Shin HI, Lim JY. The Effect of Back School Integrated with Core Strengthening in Patients with Chronic Low-Back Pain. Am J Phys Med Rehabil. 2010 Jun 24. [Epub ahead of print]

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)

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Ernähren Sie sich bewußt!

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