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Das Nackenbuch - jetzt im Buchhandel!

Nachrichten: Lions Club-Veranstaltung „Rückengesundheit im betrieblichen Umfeld“ am 9. März 2012 in Ettlingen mit H-D. Kempf 02.02.2012; 6. Int. Hamburger Sport-Kongress wird noch attraktiver - HDK auf Sportkongress! 02.02.2012; Achtsamkeit, Funktionsfähigkeit und Katastraphosieren nach einem multidisziplinären Schmerzprogramm 01.02.2012; Bewegen sich Menschen mit Rückenschmerzen körperlich anders? 01.02.2012; Stabilisationstraining des Wirbelsäule - gutes klinisches Resultat nicht assoziiert mit verbesserter Muskelfunktion 01.02.2012; Weitere Nachrichten…

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Eine "gute" Rumpfmuskulatur hat Vorteile.

Denken Sie positiv! Der kompetente Umgang mit Schmerzen!

Lernen Sie, positiv zu denken!

Setzen Sie sich Ziele!

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Rückenübungen des Monats

Sonnengruß - mehr ...

2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Bildquellen: Kempf H-D, Gassen M, Ziegler C 2005, Kempf H-D, Pfänder B 2006, Kempf 2007, 2009, Navigo.

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Weiterbildung Rückenschullehrer UNI Darmstadt 2011 - Impressionen: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2011

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 05.03.2012 13.01.2012 - 19.03.2012 — Karlsruhe; Wieder im Programm! Pilates für den Rücken Praxisworkshop 3./4.03.2012 14.01.2012 - 04.03.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 16.-18.03. & 30.03.-1.04.12 in Köln schon 20 Anmeldungen - bald voll! 15.01.2012 - 20.03.2012 — Köln; Rückenschullehrer (KddR) Karlsruhe 20.-22.04. & 11.-13.05.2012 15.01.2012 - 01.05.2012 — Karlsruhe; Neu ab 2012! Rückengesundheit Kinder und Jugendliche 27.-29.04.2014 in Köln 15.01.2012 - 27.04.2012 — Köln; Nach tollen Start 2011 Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 5./6.05.2012 16.01.2012 - 05.05.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Psychosoziale Arbeitscharakteristik und Rückenschmerzen

Hoogendoorn WE, Bongers PM, de Vet HCW, Houtman ILD, Ariëns GAM, van Mechelen W, Bouter LM. Psychosocial work characteristics and psychological strain in relation to low-back pain. Scand J Work Environ Health 2001;27(4):258-267.

Kraftzuwachs nach aktiver Therapie bei Patienten mit chronischen Rückenschmerzen (LBP)

Mannion AF, Dvorak J, Taimela S, Müntener M. Kraftzuwachs nach aktiver Therapie bei Patienten mit chronischen Rückenschmerzen (LBP): Muskuläre Adaptationen und klinische Relevanz. Der Schmerz 2001; 15(6): 468-473. Increase in strength after active therapy in chronic low back pain (CLBP) patients: muscular adaptations and clinical relevance

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)

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Eine "gute" Rumpfmuskulatur hat Vorteile.

Glauben Sie an sich!

Denken Sie positiv! Der kompetente Umgang mit Schmerzen!

Lernen Sie, positiv zu denken!

Setzen Sie sich Ziele!

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Psychosoziale Arbeitscharakteristik und Rückenschmerzen

Kraftzuwachs nach aktiver Therapie bei Patienten mit chronischen Rückenschmerzen (LBP)

Befolgung der Guideline-Empfehlungen steht im Zusammenhang mit besserer Funktionalität

Krafttrainingseffekte mit Ganzkörpervibration

Beweglichkeit und die Wirkung auf Sportverletzung und Ausführung