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Fit for Work - PC-Arbeitsplatz

Sitzen Sie dynamisch!

Eine kurze Sitzschule zum dynamischen Sitzen.

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Fit am Bildschirm

Ein kurzes Übungsprogramm damit Sie sich besser fühlen. Die Bildschirmarbeit bleibt nicht ohne Auswirkungen. Etwa 60 % der Personen klagen über Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat, 60 % haben regelmäßig Kopfschmerzen, 40 % geben Augenbeschwerden an. Lassen Sie es erst gar nicht dazu kommen.

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Ergonomische Einstellung des Bildschirmarbeitsplatzes

Hier erhalten Sie eine einfache und schnelle Hilfe zur ergonomischen Einstellung Ihres Bildschirmarbeitsplatzes im Sitzen und im Stehen.

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Artikelaktionen

Fort- und Weiterbildungen 2016

Gruppenbild DSHS 2011

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Neu! Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

Buch Neue Rückenschule 2 Cover

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)

Jetzt in 2.Auflage! Dez 2014 430 Seiten
Neu im Dezember 2015! Funktionelles Training - Zusätzliche Übungen

 

Funktionlles Zusatzübungen

erschienen Dezember 2015
Neu! Februar 2015

Die Kleine Rückenschule