Rückenschmerz und Rückengesundheit
Das Kreuz mit dem Kreuz
Nach allgemeiner Einschätzung leiden 80% unserer Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Von Rückenschmerzen scheinen Erwachsene jeden Alters betroffen zu sein.
Rückenschmerzen Was hilft?
Diese Informationsseite der DRK fasst die wichtigsten Erkenntnisse der letzten Jahre zum Thema Rückenschmerzen zusammen. Sie basiert auf aktuellen Forschungsergebnissen, die viele alte „Lehrmeinungen“ und einige bisherige Therapieansätze widerlegen.
Broschüre Chronischer Schmerz des BMBF
Ergebnisse der Forschung verbessern die Versorgung der Patienten
Entspannungsverfahren und Schmerz - Info des DRK-Schmerzzentrums
Informationen des DRK zu Entspannungverfahren: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Biofeedback
