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Neues Rückenforum für Rückenschullehrer!

für alle Rückenschullehrer von HDK

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Nachrichten: Yoga für den Rücken Fortbildung 5./6. Mai 2012 in Karlsruhe 07.05.2012; Bewegung und Sport bei Krebs !? 05.05.2012; Klasse Stimmung am ersten WE der Rückenschullehrerweiterbildung in Karlsruhe 24.04.2012; Wie sich die Lebenszufriedenheit im Alter steigern lässt 22.04.2012; Das Verlangen nach Asymmetrie ist fast so alt wie das Leben selbst 22.04.2012; Weitere Nachrichten…

Die aktuelle Rückenübung

Mobilisation vordere Körperfaszie ...

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Schaffen Sie eine rückenfreundliche Umgebung!

Tanzen- das beste für ältere Menschen

Denken Sie positiv! Der kompetente Umgang mit Schmerzen!

Optimieren Sie Verhalten und Verhältnisse!

Nutzen Sie Erinnerungshilfen!

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2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Entspannungsverfahren und Schmerz - Info des DRK-Schmerzzentrums

Informationen des DRK zu Entspannungverfahren: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Biofeedback

Entspannungsverfahren und Schmerz DRK.pdf — PDF document, 53 kB (55.025 bytes)

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Yoga für den Rücken Fortbildung Karlsruhe 5./6. Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 24.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - schon 12 Anmeldungen 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 18 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Zusammenhang von funktionellen Störungen der Sprunggelenkeund dem Auftreten von Schmerzzuständen der Lendenwirbelsäule und der unteren Extremität.

Schmidt T, Kauschke K, Braumann K-M, Reer R. Referat Nr. 141 (Poster), Sitzung PO-6 (24.09.2009, 15:10 Uhr). Jahrgang 60, Nr. 7-8 (2009) Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin 204

Extensionsübungen in Bauchlage: Muskelaktivität und - ermüdung

A. Plamondon, K. Trimble, C. Larivière, P. Desjardins. (2004) Back muscle fatigue during intermittent prone back extension exercise. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports 14:4, 221–230

Der Einfluss von Arbeit auf die Bandscheibendegeneration

Videman T, Battie MC. Spine Update: The Influence of Occupation on Lumbar Degeneration. Spine 1999; 24(11):1164

Prädiktoren für Rückenschmerz

Power C, Frank J, Hertzman C, Schierhout G, Li L. Predictors of low back pain onset in a prospective British study. American Journal of Public Health, 2001; 91 (10): 1671-1678.

Chronische Rückenschmerzen beeinflussen die Schlafqualität

Marin R, Cyhan T, Miklos W. Sleep disturbance in patients with chronic low back pain. Am J Phys Med Rehabil. 2006; 85(5):430-435.

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)