Rückenschule - Rückenübungen - Rückentraining
Aktives Rückentraining. Ein Übungsprogramm für die Lendenwirbelsäule. Patienteninformation
von Kempf H-D, Lutz W, Bürkle H. Karlsruhe 1989
Aktives Rückentraining. Ein Übungsprogramm für Hals- und Brustwirbelsäule. Patienteninformation
von Kempf H-D, Lutz W, Bürkle H. Karlsruhe 1989
Die kleine Rückenschule. Das Kreuz mit dem Kreuz. Ratschläge für den Alltag
von Kempf H-D, Lutz W, Bürkle H. Karlsruhe 1989
Ganzkörperkräftigung - Das Kurzprogramm
Eine ausreichend und ausgewogen kräftige Muskulatur sichert die Gelenke, sorgt für eine ausreichende Körper- und Wirbelsäulenstabilisation und mildert Beschwerden, die durch Abnutzung bedingt sind.
Stabilistionsübungen mit dem PROPRIOMED
Kempf H-D, Puta C, Herbsleb M. Stabilisationsübungen in der Rückenschule mit dem Propriomed. Die Säule 2008; 18 (4): 173-179
Aktives Rückentraining HWS, BWS & LWS
Bürkle, H., Kempf, H.-D., Lutz, W. (1987). Aktives Rückentraining. Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule & Lendenwirbelsäule.
