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Nachrichten: Weiterbildung Rückenschullehrer 20-22.04. und 11.-13.05.2012 in Karlsruhe 22.05.2012; Erwartung auf Schmerzlinderung reduziert den Schmerz 22.05.2012; Bewegungsangebote im Versorgungsalltag 22.05.2012; Yoga für den Rücken Fortbildung 5./6. Mai 2012 in Karlsruhe 07.05.2012; Bewegung und Sport bei Krebs !? 05.05.2012; Weitere Nachrichten…

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Mobilisation vordere Körperfaszie ...

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Schaffen Sie eine rückenfreundliche Umgebung!

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2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Rückenschullehrer Köln Juni/Juli 2010 - 47

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Weiterbildung zum Rückenschullehrer Karlsruhe Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

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Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 22.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Rückentraining - Praxisworkshop 16./17.06.2012 in Karlsruhe - schon 19 Anmeldungen 23.04.2012 - 17.06.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - 13 Anmeldungen, noch Plätze 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 21 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Helfen Trainingsprogrammen älteren Menschen mit chronischen Schmerzen

Tse MM, Wan VT, Ho SS. Physical exercise: does it help in relieving pain and increasing mobility among older adults with chronic pain? J Clin Nurs. 2011 Mar;20(5-6):635-44. doi: 10.1111/j.1365-2702.2010.03548.x.

Segmentales Stabilisation und Rückenschmerzen. Was ist die Evidenz?

Rackwitz B, de Bie R, Limm H, von Garnier K, Ewert T, Stucki G. Segmental stabilizing exercises and low back pain. What is the evidence? A systematic review of randomized controlled trials.Clin Rehabil. 2006 Jul;20(7):553-67.

Widerstandtraining vermutlich positive Effekte bei Langstreckenläufern

Yamamoto, LM, Lopez, RM, Klau, JF, Casa, DJ, Kraemer, WJ, and Maresh, CM. The effects of resistance training on endurance distance running performance among highly trained runners: a systematic review. J Strength Cond Res 2008; 22(6): 2036-2044

Subgruppen mit unspezifischen chronischen Rückesnchmerzen zeigen unterschiedliches Sitzverhalten

Dankaerts W, O'Sullivan P, Burnett A, Straker L. Differences in Sitting Postures are Associated With Nonspecific Chronic Low Back Pain Disorders When Patients Are Subclassified. Spine 2006; 31 (6): 698-704

Interventionen zur Reduzierung von Kosten aufgrund von Rückenschmerzen sollten sich auf schwere Fälle konzentrieren

Becker A, Held H, Redaelli M, Strauch K, Chenot J, Leonhardt C, Keller S, Baum E, Pfingsten M, Hildebrandt J, Basler H-D, Kochen M, Donner-Banzhoff N. Low Back Pain in Primary Care: Costs of Care and Prediction of Future Health Care Utilization. Spine 2010; 35(18): 1714-1720

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)

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Beobachten Sie sich selbst

Die Wirbelsäule ist stark!

Schärfen Sie Ihre Sinne!

Schaffen Sie eine rückenfreundliche Umgebung!

Langsam die Belastung steigern!

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Helfen Trainingsprogrammen älteren Menschen mit chronischen Schmerzen

Segmentales Stabilisation und Rückenschmerzen. Was ist die Evidenz?

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