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Neues Rückenforum für Rückenschullehrer!

für alle Rückenschullehrer von HDK

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Nachrichten: Weiterbildung Rückenschullehrer 20-22.04. und 11.-13.05.2012 in Karlsruhe 22.05.2012; Erwartung auf Schmerzlinderung reduziert den Schmerz 22.05.2012; Bewegungsangebote im Versorgungsalltag 22.05.2012; Yoga für den Rücken Fortbildung 5./6. Mai 2012 in Karlsruhe 07.05.2012; Bewegung und Sport bei Krebs !? 05.05.2012; Weitere Nachrichten…

Die aktuelle Rückenübung

Mobilisation vordere Körperfaszie ...

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Fördern Sie ihre Schutzfaktoren!

Denken Sie positiv! Der kompetente Umgang mit Schmerzen!

Die „richtige" Haltung gibt es nicht!

Ernähren Sie sich bewußt!

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Das Nackenbuch - jetzt im Buchhandel!

2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Kempf, H.-D. (1992). Nincs tobbe hatfajas! (ungarisch)

Buch Rückenschule Polnisch

Kempf, H.-D. (1992). Nincs tobbe hatfajas! Budapest: Tulipan (ISBN 963-7953-09-4)

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Weiterbildung zum Rückenschullehrer Karlsruhe Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 22.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Rückentraining - Praxisworkshop 16./17.06.2012 in Karlsruhe - schon 19 Anmeldungen 23.04.2012 - 17.06.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - 13 Anmeldungen, noch Plätze 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 21 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Die Bedeutung der sensomotorischen Kontrolle für eine verbesserte Rumpfstabilität

Borghuis J, Hof L, Lemmink K. The Importance of Sensory-Motor Control in Providing Core Stability. Sports Med 2008; 38 (11): 893-916

Ausdauerprogramm (Radfahren) und Rückenschmerzen

Iversen MD, Fossel AH, Katz JN. Enhancing function in older adults with chronic low back pain: a pilot study of endurance training. Arch Phys Med Rehabil 2003;84:1324–31.

Sportliche Aktivität in der Freizeit ist Risikofaktor für Rückenschmerzen bei Heranwachsenden

Sato T, Ito T, Hirano T, Morita O, Kikuchi R, Endo N, Tanabe N. Low back pain in childhood and adolescence: assessment of sports activities. Eur Spine J. 2010 Jun 26. [Epub ahead of print]

Effektivität der Rückenschule bei chronischen Rückenschmerzen

Klaber Moffett JA, Chase SM, Portek I, Ennis JR. A controlled, prospective study to evaluate the effectiveness of a back school in the relief of chronic low back pain. Spine 1986;11:120–122.

Personen mit Rückenschmerzen zeigen hinsichtlich Muskelkraft und Muskelmasse ausgeprägte „Dekonditionierung“

Verbunt JA, Seelen HA, VlaeyenJW, van-de-Heijden GJ, Heuts PH, Pons K, Knottnerus JA. Disuse and deconditioning in chronic low back pain: concepts and hypotheses on contributing mechanisms. Eur-J-Pain. 2003; 7(1): 9-21

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)