Ändern Sie ggf. Ihre Einstellung!

Optimieren Sie Verhalten und Verhältnisse!

Tanzen- das beste für ältere Menschen

Schaffen Sie eine rückenfreundliche Umgebung!

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2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Pilates hat ähnliche Effekte wie allgemeines Trainingsprogramm bei Menschen mit Rückenschmerzen

Wajswelner H, Metcalf B, Bennell K. Clinical Pilates versus General Exercise for Chronic Low Back Pain: Randomised Trial. Med Sci Sports Exerc. 2012 Jan 9. [Epub ahead of print]

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Weiterbildung zum Rückenschullehrer Karlsruhe Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 22.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Rückentraining - Praxisworkshop 16./17.06.2012 in Karlsruhe - schon 19 Anmeldungen 23.04.2012 - 17.06.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - 13 Anmeldungen, noch Plätze 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 21 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Gesundheitspfad Rücken 2007

Gesundheitspfad Rücken. Innovative Konzepte zur Verbesserung der Versorgung von Patienten mit Rückenschmerzen Leitfaden für Entscheider und Gestalter. Bertelsmann Stiftung 2007

Körperliche Training sinnvoll bei chronischen Rückensschmerzen, spezifische Übungen nicht bei akuten Schmerzen angezeigt

Kofotolis N, Sambanis M. The influence of exercise on musculoskeletal disorders of the lumbar spine. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 2005; 45 (1): 84- 92.

Veränderungen im Knieknorpel nach therapeutischen Trainingsprogramm

Woollard JD, Gil AB, Sparto P, Kwoh CK, Piva SR, Farrokhi S, Powers CM, Fitzgerald GK. Change in knee cartilage volume in individuals completing a therapeutic exercise program for kneeosteoarthritis. J Orthop Sports Phys Ther. 2011 Oct;41(10):708-22. Epub 2011 Sep 4.

Nehmen Rückenschmerzen in Deutschland zu?

Huppe A, Muller K, Raspe H. Is the occurrence of back pain in Germany decreasing? Two regional postal surveys a decade apart. Eur J Public Health 2007; 17: 318-322

Rückenschmerzen - die Erstversorgung ändert sich

Deyo RA, Phillips WR. Low back pain. A primary care challenge. Spine. 1996;21:2826–2832

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)