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Neues Rückenforum für Rückenschullehrer!

für alle Rückenschullehrer von HDK

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Nachrichten: Weiterbildung Rückenschullehrer 20-22.04. und 11.-13.05.2012 in Karlsruhe 22.05.2012; Erwartung auf Schmerzlinderung reduziert den Schmerz 22.05.2012; Bewegungsangebote im Versorgungsalltag 22.05.2012; Yoga für den Rücken Fortbildung 5./6. Mai 2012 in Karlsruhe 07.05.2012; Bewegung und Sport bei Krebs !? 05.05.2012; Weitere Nachrichten…

Die aktuelle Rückenübung

Mobilisation vordere Körperfaszie ...

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Steuern Sie Ihr Krafttraining richtig!

Fördern Sie ihre Schutzfaktoren!

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Das Nackenbuch - jetzt im Buchhandel!

2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Refresherkurs VHS

am 5./6.04.2008 bei der VHS Baden-Württemberg in Stuttgart

VHS 042008 Affentanz 1 VHS 042008 Affentanz 2

VHS 042008 Museumsbesuch VHS 042008 Sitzchoeografie

VHS 042008 Sitzchoeografie 2 VHS 042008 Sensomotorisches Traning

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Weiterbildung zum Rückenschullehrer Karlsruhe Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 22.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Rückentraining - Praxisworkshop 16./17.06.2012 in Karlsruhe - schon 19 Anmeldungen 23.04.2012 - 17.06.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - 13 Anmeldungen, noch Plätze 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 21 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Expertise zur Prävention von Rückenschmerzen

Pfeifer K. Expertise zur Prävention von Rückenschmerzen durch bewegungsbezogene Interventionen. Expertise der Bertelsmannstiftung: Lübeck 2004

Verschiedene Wege zur Balance der Wirbelsäule - tiefen Fasern des lubalen multifidus immer aktiv

Claus AP, Hides JA, Moseley GL, Hodges PW. Different Ways to Balance the Spine: Subtle Changes in Sagittal Spinal Curves Affect Regional Muscle Activity. Spine 2009; 34 (6): E208-E214 doi: 10.1097/BRS.0b013e3181908ead

Beweglichkeit und Rückenschmerz

Kuukkanen T, Mälkiä E. Effects of a three-month therapeutic exercise programme on flexibility in subjects with low back pain. Physiotherapy Research International 2000. Volume 5, Issue 1 , Pages 46 - 61

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Veränderungen an der Bandscheibe und der Multifidii Ursachen für Rückenschmerzen nach Bettruhe

Belavý, Daniel L.; Armbrecht, Gabriele; Richardson, Carolyn A.; Felsenberg, Dieter; Hides, Julie A. Muscle Atrophy and Changes in Spinal Morphology: Is the Lumbar Spine Vulnerable After Prolonged Bed-Rest? Spine. 36(2):137-145, January 15, 2011.

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)

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Nutzen Sie Handgeräte!

Steuern Sie Ihr Krafttraining richtig!

Erleben Sie Bewegungsfreude!

Nutzen Sie Erinnerungshilfen!

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Verschiedene Wege zur Balance der Wirbelsäule - tiefen Fasern des lubalen multifidus immer aktiv

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