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Das Nackenbuch - jetzt im Buchhandel!

Nachrichten: Lions Club-Veranstaltung „Rückengesundheit im betrieblichen Umfeld“ am 9. März 2012 in Ettlingen mit H-D. Kempf 02.02.2012; 6. Int. Hamburger Sport-Kongress wird noch attraktiver - HDK auf Sportkongress! 02.02.2012; Achtsamkeit, Funktionsfähigkeit und Katastraphosieren nach einem multidisziplinären Schmerzprogramm 01.02.2012; Bewegen sich Menschen mit Rückenschmerzen körperlich anders? 01.02.2012; Stabilisationstraining des Wirbelsäule - gutes klinisches Resultat nicht assoziiert mit verbesserter Muskelfunktion 01.02.2012; Weitere Nachrichten…

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Rückenübungen des Monats

Sonnengruß - mehr ...

2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Herzgruppe Rundenlaufen Würfelspiel (35Video)

Inhalt: Humor: durch Kommunikation, Motivation: durch Ansage der Zwischenstände Fähigkeit: Sozial

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Weiterbildung Rückenschullehrer UNI Darmstadt 2011 - Impressionen: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2011

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 05.03.2012 13.01.2012 - 19.03.2012 — Karlsruhe; Wieder im Programm! Pilates für den Rücken Praxisworkshop 3./4.03.2012 14.01.2012 - 04.03.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 16.-18.03. & 30.03.-1.04.12 in Köln schon 20 Anmeldungen - bald voll! 15.01.2012 - 20.03.2012 — Köln; Rückenschullehrer (KddR) Karlsruhe 20.-22.04. & 11.-13.05.2012 15.01.2012 - 01.05.2012 — Karlsruhe; Neu ab 2012! Rückengesundheit Kinder und Jugendliche 27.-29.04.2014 in Köln 15.01.2012 - 27.04.2012 — Köln; Nach tollen Start 2011 Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 5./6.05.2012 16.01.2012 - 05.05.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Rückenschule bei Rekruten spart Kosten ein

Larsen K, Weidick F, Leboeuf-Yde C. Can Passive Prone Extensions of the Back Prevent Back Problems?: A Randomized, Controlled Intervention Trial of 314 Military Conscripts. Spine 2002; 27(24):2747-2752.

Aktuelle Daten zu Akzeptanz und Verbreitung von Stretching im Leistungssport

Schneider S, Schmitt H, Zalewski M, Gantz S. Dehnst Du noch oder grübelst Du schon? – Aktuelle Daten zu Akzeptanz und Verbreitung von Stretching im Leistungssport. Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin 2011: 62, (3): 75-78

Körperliche Freizeitaktivität und Rückenschmerzen

Salminen JJ, Oksanen A, Mäki P, Pentti J, Kujala UM. Leisure time physical activity in the young. Correlation with low-back pain, spinal mobility and trunk muscle strength in 15-year-old school children.Int J Sports Med. 1993;14(7):406-410

Die Steigerung der muskulären Ansteuerung während Kräftigungsübungen basiert nicht allein auf Instabilität

Colado JC, Pablos C, Chulvi-Medrano I, Garcia-Masso X, Flandez J, Behm DG. The progression of paraspinal muscle recruitment intensity in localized and global strength training exercises is not based on instability alone. Arch Phys Med Rehabil. 2011 Nov;92(11):1875-83.

Das Angstvermeidungsmodell bei muskulosketalen Schmerzen

Leeuw M, Goossens MEJB, Linton SJ, Crombez G, Boersma K, Vlaeyen JWS. The fear-avoidance-model of musculoskeletal. pain: current state of scientific evidence. J Behav. Med 2007; 30: 77-94

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)

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Rückenschule bei Rekruten spart Kosten ein

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Das Angstvermeidungsmodell bei muskulosketalen Schmerzen