Lernen Sie, positiv zu denken!

Denken Sie positiv! Der kompetente Umgang mit Schmerzen!

Setzen Sie sich Ziele!

Next item

Das Nackenbuch - jetzt im Buchhandel!

2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

Sie sind hier: Startseite › Materialien für Rückenschullehrer › Filmsequenzen › Rückentraining Aufwärmen mit Thera-Band (Video_52_Kempf_Web_NEW.swf)

Rückentraining Aufwärmen mit Thera-Band (Video_52_Kempf_Web_NEW.swf)

Inhalt: Spaß bei der Erwärmung, ÜL macht selber mit, ständiges Laufen trotz Wechsel, Integration eines verspäteten TN Fähigkeit: Integrationsfähigkeit Baustein: Sozial

Artikelaktionen

Send this

Weiterbildung zum Rückenschullehrer Karlsruhe Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 22.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Rückentraining - Praxisworkshop 16./17.06.2012 in Karlsruhe - schon 19 Anmeldungen 23.04.2012 - 17.06.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - 13 Anmeldungen, noch Plätze 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 21 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

Previous item

Rückenschmerzen bei Kinder und der Zusammenhang zur Rückenkraft und körperlichen Aktivität

Newcomer K, Sinaki M. Low back pain and its relationship to back strength and physical activity in children. Acta Pædiatrica; 2008, 85: 1433 - 1439

Krafttrainingseffekte mit Ganzkörpervibration

Nordlund MM, Thorstensson A. Strength training effects of whole-body vibration? Scand J Med Sci Sports. 2007 Feb;17(1):12-7.

Nutzen von körperlichem Training und Rekonditionerungsprogrammen am Arbeitsplatz

Schaafsma F, Schonstein E, Ojajärvi A, Verbeek J. Physical conditioning programs for improving work outcomes among workers with back pain. Scand J Work Environ Health. 2010 Aug 9. [Epub ahead of print]

Kraftzunahme und muskuläres Gleichgewicht nach einem Gleichgewichtstraining

Heitkamp HC, Horstmann T, Mayer F, Weller J, Dickhuth HH. Gain in strength and muscular balance after balance training. Int J Sports Med 2001; 22: 285-290