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Rückenübungen des Monats

Sonnengruß - mehr ...

2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Rückentraining Beinkräftigung mit Thera-Band (Video_65_Kempf_Web_NEW.swf)

Inhalt: Bild, Methapher (Kloschüssel) Fähigkeit: Bewegungsbeschreibung Baustein: Methodik

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Weiterbildung Rückenschullehrer UNI Darmstadt 2011 - Impressionen: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2011

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 05.03.2012 13.01.2012 - 19.03.2012 — Karlsruhe; Wieder im Programm! Pilates für den Rücken Praxisworkshop 3./4.03.2012 14.01.2012 - 04.03.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 16.-18.03. & 30.03.-1.04.12 in Köln schon 20 Anmeldungen - bald voll! 15.01.2012 - 20.03.2012 — Köln; Rückenschullehrer (KddR) Karlsruhe 20.-22.04. & 11.-13.05.2012 15.01.2012 - 01.05.2012 — Karlsruhe; Neu ab 2012! Rückengesundheit Kinder und Jugendliche 27.-29.04.2014 in Köln 15.01.2012 - 27.04.2012 — Köln; Nach tollen Start 2011 Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 5./6.05.2012 16.01.2012 - 05.05.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Effektivität von Rückenpräventionsprogrammen am Arbeitsplatz

Gatty CM, Turner M, Buitendorp DJ, Batman H. The effectiveness of back pain and injury prevention programs in the workplace. Work. 2003;20(3):257-66

Übungsprogramm für Halswirbelsäule für weibliche Bürokräfte mit Nackenschmerzen

Johnston V, Jull G, Souvlis T, Jimmieson NL. Neck Movement and Muscle Activity Characteristics in Female Office Workers With Neck Pain. Spine 2008; 33(5):555-563

Veränderungen im Knieknorpel nach therapeutischen Trainingsprogramm

Woollard JD, Gil AB, Sparto P, Kwoh CK, Piva SR, Farrokhi S, Powers CM, Fitzgerald GK. Change in knee cartilage volume in individuals completing a therapeutic exercise program for kneeosteoarthritis. J Orthop Sports Phys Ther. 2011 Oct;41(10):708-22. Epub 2011 Sep 4.

Die Wirksamkeit von Rückenschulprogrammen

Lühmann D, Kohlmann T, Raspe H. Die Wirksamkeit von Rückenschulprogrammen in kontrollierten Studien. Z. ärztl. Fortbild. Qual.sich. (ZaeFQ) (1999) 93: 341–348