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Neues Rückenforum für Rückenschullehrer!

für alle Rückenschullehrer von HDK

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Nachrichten: Weiterbildung Rückenschullehrer 20-22.04. und 11.-13.05.2012 in Karlsruhe 22.05.2012; Erwartung auf Schmerzlinderung reduziert den Schmerz 22.05.2012; Bewegungsangebote im Versorgungsalltag 22.05.2012; Yoga für den Rücken Fortbildung 5./6. Mai 2012 in Karlsruhe 07.05.2012; Bewegung und Sport bei Krebs !? 05.05.2012; Weitere Nachrichten…

Die aktuelle Rückenübung

Mobilisation vordere Körperfaszie ...

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Die „richtige" Haltung gibt es nicht!

Bewußt ernähren - so einfach gehts!

Oft können Sie sich selbst helfen.

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Das Nackenbuch - jetzt im Buchhandel!

2011 - 25 Jahre Karlsruher Rückenschule - Interview

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Aktuelle objektive Messverfahren zur Erfassung körperlicher Aktivität

Müller C, Winter C, Rosenbaum D (2010). Aktuelle objektive Messverfahren zur Erfassung körperlicher Aktivität im Vergleich zu subjektiven Erhebungsmethoden. Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin; 61, Nr. 1: 11-18

http://www.zeitschrift-sportmedizin.de/Inhalt/Homepage_Dateien_0110/11_uebersicht_mueller.pdf

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Weiterbildung zum Rückenschullehrer Karlsruhe Mai 2012: prev pause next

Fort- und Weiterbildungen 2012

Mehr zum Programm und Anmeldung

Termine: Neue Rückentrainingskurse in Karlsruhe ab 11.06.2012 22.04.2012 - 29.06.2012 — Karlsruhe; Rückentraining - Praxisworkshop 16./17.06.2012 in Karlsruhe - schon 19 Anmeldungen 23.04.2012 - 17.06.2012 — Karlsruhe; Weiterbildung Rückenschullehrer 29.06.-1.07. & 13.-15.07.12 in Köln - 13 Anmeldungen, noch Plätze 24.04.2012 - 01.07.2012 — Köln; Weiterbildung Rückenschullehrer Karlsruhe 6.-8. & 20.-22.07.2012 - schon 21 Anmeldungen 24.04.2012 - 06.07.2012 — Karlsruhe; Rückentraining in Troisdorf /Köln am 12./13.10.2012- schon10 Anmeldungen 24.04.2012 - 12.10.2012 — Köln Troisdorf; Yoga für den Rücken - Praxisworkshop 15./16.09.2012 Troisdorf - schon 20 Anmeldungen 24.04.2012 - 19.09.2012 — Troisdorf / Köln; Neu! Aktuelle Trends: "Glück", Tanz und Rhythmus, Latin Fitness am 20./21.10.2012 24.04.2012 - 21.10.2012 — Karlsruhe; Kommende Termine…

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Schadet Marathonlaufen dem Stütz- und Bewegungsapparat?

Mayer F, Scharhag J, Baur H, Cassel M, Linne K, Müller S. Referat Nr. 264 (Schwerpunktreferat), Sitzung SP-7 (25.09.2009, 17:00 Uhr). Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin Jahrgang 60, Nr. 7-8 (2009): 235

Prognostische Faktoren der Einhaltung der Häufigkeit und Dauer von Heimübungsprogramme für Nacken- und Rückenschmerzen

Medina-Mirapeix F, Escolar-Reina P, Gascón-Cánovas JJ, Montilla-Herrador J, Jimeno-Serrano FJ, Collins SM. Predictive factors of adherence to frequency and duration components in home exercise programs for neck and low back pain: an observational study. BMC Musculoskelet Disord. 2009 Dec 9;10:155.

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Das Standardwerk der Neuen Rückenschule

"Die neuen Standards" (Schmerzmedizin)

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Die „richtige" Haltung gibt es nicht!

Setzen Sie sich Ziele!

Schärfen Sie Ihre Sinne!

Bewußt ernähren - so einfach gehts!

Oft können Sie sich selbst helfen.

Aktuelle objektive Messverfahren zur Erfassung körperlicher Aktivität

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Schadet Marathonlaufen dem Stütz- und Bewegungsapparat?

Prognostische Faktoren der Einhaltung der Häufigkeit und Dauer von Heimübungsprogramme für Nacken- und Rückenschmerzen

Progressives Krafttraining bei gesunden Erwachsenen - Positionspapier

Beeinflussung von chronischen Rückenschmerzen durch gerätegestütztes Rücken- und Bauchmuskeltraining bei Männern

Lehrer leiden häufig unter muskuloskelettalen Beschwerden